Mięśnie uda
Mięśnie uda stanowią najsilniejszy i największy objętościowo zespół mięśni w ludzkim organizmie.
Ich działanie jest zorientowane przede wszystkim na staw kolanowy, choć niektóre z nich wpływają również na ruchy w stawie biodrowym.
Mięśnie uda możemy podzielić na trzy grupy, które oddzielone są od siebie silnymi przegrodami międzymięśniowymi:
grupa przednia (prostowniki),
grupa przyśrodkowa (przywodziciele uda),
grupa tylna (zginacze).
Nazwy funkcjonalne (grupy przednia – prostowniki, grupa tylna – zginacze) zawdzięczają głównym ruchom, które wywołują w stawie kolanowym.
Grupa przyśrodkowa (przywodziciele) natomiast głównemu ruchowi, który wywołują w stawie biodrowym.
1. Grupa przednia mięśni uda
Mięśnie grupy przedniej wpływają głównie na staw kolanowy oraz w mniejszym stopniu na staw biodrowy.
Prostowniki stawu kolanowego są silniejsze od zginaczy, ponieważ w pozycji pionowej muszą przeciwdziałać sile ciążenia.
Do grupy przedniej mięśni uda możemy zaliczyć trzy mięśnie:
mięsień krawiecki,
mięsień czworogłowy uda,
mięsień stawowy kolana.
Poniżej znajdziesz dokładny opis każdego z mięśni grupy przedniej uda. Zapoznaj się z nimi, a następnie rozwiąż quizy znajdujące się na dole!
Mięsień krawiecki
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia krawieckiego.
Mięsień czworogłowy uda
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia czworogłowego uda.
Mięsień stawowy kolana
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia stawowego kolana.
Aby utrwalić zdobytą wiedzę, rozwiąż poniższe quizy!
Grupa przednia mięśni uda – Rozwiąż quizy
Grupa przednia mięśni uda – Rozwiąż quizy
Wybierz kategorie pytań, które chcesz zawrzeć w quizie
2. Grupa przyśrodkowa mięśni uda
Mięśnie grupy przyśrodkowej (poza mięśniem smukłym) są jednostawowe i wpływają wyłącznie na ruch w stawie biodrowym.
Pomimo tego, że kojarzą się głównie z przywodzeniem uda, uczestniczą one również w ruchach zgięcia, wyprostu oraz ruchach rotacyjnych.
Do grupy przyśrodkowej mięśni uda możemy zaliczyć pięć mięśni:
mięsień przywodziciel wielki,
mięsień przywodziciel długi,
mięsień przywodziciel krótki,
mięsień grzebieniowy,
mięsień smukły.
Poniżej znajdziesz dokładny opis każdego z mięśni grupy przyśrodkowej uda. Zapoznaj się z nimi, a następnie rozwiąż quizy znajdujące się na dole!
Mięsień przywodziciel wielki
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia przywodziciela wielkiego.
Mięsień przywodziciel długi
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia przywodziciela długiego.
Mięsień przywodziciel krótki
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia przywodziciela krótkiego.
Mięsień grzebieniowy
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia grzebieniowego.
Mięsień smukły
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia smukłego.
Aby utrwalić zdobytą wiedzę, rozwiąż poniższe quizy!
Grupa przyśrodkowa mięśni uda – Rozwiąż quizy
Grupa przyśrodkowa mięśni uda – Rozwiąż quizy
Wybierz kategorie pytań, które chcesz zawrzeć w quizie
3. Grupa tylna mięśni uda
Mięśnie grupy tylnej (poza głową krótką mięśnia dwugłowego uda) są dwustawowe i wpływają zarówno na ruchy w stawie biodrowym jak i kolanowym.
Rozpięte są między guzem kulszowym a końcem bliższym kości podudzia.
Do grupy tylnej mięśni uda zaliczamy trzy mięśnie:
mięsień dwugłowy uda,
mięsień półścięgnisty,
miesień półbłoniasty.
Poniżej znajdziesz dokładny opis każdego z mięśni grupy tylnej uda. Zapoznaj się z nimi, a następnie rozwiąż quizy znajdujące się na dole!
Mięsień dwugłowy uda
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia dwugłowego uda.
Mięsień półścięgnisty
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia półścięgnistego.
Mięsień półbłoniasty
Poznaj przyczepy, funkcje, unerwienie i unaczynienie mięśnia półbłoniastego.
Aby utrwalić zdobytą wiedzę, rozwiąż poniższe quizy!
Grupa tylna mięśni uda – Rozwiąż quizy
Grupa tylna mięśni uda – Rozwiąż quizy
Wybierz kategorie pytań, które chcesz zawrzeć w quizie
Podsumowanie
Znasz już podział i funkcję mięśni uda. Przyczepy, unerwienie i unaczynienie też nie są Ci obce! Utrwal zdobytą wiedzę wykonując quizy podsumowujące cały temat “Mięśnie uda”.
Mięśnie uda – Rozwiąż quizy
Czujesz się siłach? Zmierz się z rozbójnikiem!
Mięśnie uda – Rozbójnik
Twój najlepszy wynik: 0/86
Opracowano na podstawie
- Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, Tom I, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2022.